陈翔自曝低烧37.4度已自我隔离 疫情之下发烧如何分辨是否是新冠肺炎?

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禹望
禹望 普通会员 2020年09月25日 10:48
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大家都知道,新型冠状病毒感染最初的症状是发热、乏力、干咳,轻微患者也可能没有发热症状,若出现发烧难免需要自我隔离。日前陈翔在微博晒出了两张照片,是自己测量体温发烧的照片,并在配文中称不回北京了,要自我隔离。那么发烧会是新冠肺炎吗?如何正确看待发烧。

导致发烧的原因有很多,例如各种病原体的感染,如细菌、病毒、支原体、真菌等均可引起发热,以细菌引起的感染最常见,其次为病毒。无疑,感染新型冠状病毒发烧是正常不过,发烧是因为体内白细胞为了吞掉细菌而迅速增加,耗氧增加而引起发烧。

发烧后如何进行有效的物理降温?

多喝水

发烧体温过高,身体会极度缺水。应喝温开水,让水来调节体温,帮助发汗,喝水既有退烧的功效还可以补充体内的水分,防止虚脱。

手脚搓热

如果发烧时头很烫,手脚冰凉,体温还可能继续上升,可以进行物理降温。不断的搓手心和脚心,直到把手脚搓热为止。

温水擦拭全身

如果发烧时头和手脚都很烫,就说明需要散热。这时除了给少穿衣服外,还需要用温水擦拭全身,重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方。

发烧期间如何饮食?

发烧时的饮食以流质、半流质为主

发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤,既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐,但症状较轻的,可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。

好转时可改半流质饮食

当体温下降,食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则,少量多餐。不必盲目忌口,以防营养不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的儿童,由于不会咳痰,往往咽到胃里,剧烈咳嗽还会引起胃部不适,若进食过多,容易出现呕吐。

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